艾草是女人的保护草,女人经常艾灸,养血自然足,告别妇科病
更新时间: 2018-12-18 14:14:13 点击次数:1163
艾叶为菊科植物艾的叶,性苦、辛、温,有理气血、逐寒湿、温经止痛、止血、安胎、止痒等功效。它不仅可以内服,还可外用,可谓“内外兼施”。
艾叶为菊科植物艾的叶,性苦、辛、温,有理气血、逐寒湿、温经止痛、止血、安胎、止痒等功效。它不仅可以内服,还可外用,可谓“内外兼施”。不管是春夏之交蚊虫叮咬导致的皮肤痒疹,还是饮食不当引起的腹痛、腹泻,都可选用艾叶来治疗。在中医上,艾叶更是被称为“女性的养生草”。
艾叶泡脚五大好处:
1、去脚气、脚癣:艾草具有抗菌和抗病毒、抗过敏、增强抵抗力的作用,所以经常用艾草泡脚可以去除脚气和脚癣。
2、缓解抽筋:艾叶泡脚,具有促进血液循环,缓解肌肉痉挛的作用。如果在泡完脚后,能坚持按摩效果更佳。具体做法:位于双脚底内侧,脚大拇趾往下延伸与脚掌关节相接处上方,用手触摸有一颗粒的东西,定点按摩可缓解抽筋。
3、可驱寒:用热水泡脚本身就可以起到促进人体血液循环、赶走人体体内湿气的作用,再加上艾草具有疏通经络、调理阴阳等功效,从而使艾草泡脚驱寒效果更佳!只要将艾草和水一起熬煮之后,用药液泡脚,全身出微汗即可。然后喝一些温开水,连续泡脚两三天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
俗话说:“养树需护根,养人需护脚”脚是人体的第二心脏,以艾草泡足可温通活络,祛湿散寒,补气养血!
4、去虚火和寒火:口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况都是夏天常见的症状,我们一般情况称之为“上火”,其实这些情况都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后,用药液泡脚,全身出微汗即可。然后喝一些温开水,连续泡脚两三天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
5、治感冒:在秋天,昼夜温差开始变大,或者突然两突然热,这样会令人容易感冒。感冒的表现通常为流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧。这时可以利用艾草泡脚来治感冒,最好泡脚直到微微出汗,同时喝热水效果会更好。汗水的排出能将身体的病毒及时排出,多注意休息,感冒就会很快痊愈。
痛经是女生最头疼的问题,每个月总有那么几天“生无可恋”,卧床休息、热敷、喝红糖水、姜汤、吃止痛药等,想尽了一切办法但都没有起到很好的效果。
传统中医认为:女性痛经原因跟体内气血不通畅,是有主要关系的。另外湿热体质和体寒,也都会造成血淤情况出现。
艾灸,是公认治疗女性妇科病最好的方法,灸法在我国已有二千多年的历史,其治疗效果已为无数临床实践所证实。而对其机制的认识,仍是一个未解的迷。
古代医书典籍《药性论》中就指出艾草能够:“止崩血,安胎止腹痛”。其实艾叶的功效不止这些,它对治疗妇科疾病同样也有一手。
子宫有问题最常用的穴道便是小腹部的气海、关元和中极穴。假如大姨妈少,能够加水道穴。“水道”也便是水出的通道,在关元的两边。假如再靠下边那个附件炎,我们通常说的子宫盆腔炎,或许子宫炎、宫颈炎,都能够用中极配足太阴脾经三阴交。
艾叶泡脚五大好处:
1、去脚气、脚癣:艾草具有抗菌和抗病毒、抗过敏、增强抵抗力的作用,所以经常用艾草泡脚可以去除脚气和脚癣。
2、缓解抽筋:艾叶泡脚,具有促进血液循环,缓解肌肉痉挛的作用。如果在泡完脚后,能坚持按摩效果更佳。具体做法:位于双脚底内侧,脚大拇趾往下延伸与脚掌关节相接处上方,用手触摸有一颗粒的东西,定点按摩可缓解抽筋。
3、可驱寒:用热水泡脚本身就可以起到促进人体血液循环、赶走人体体内湿气的作用,再加上艾草具有疏通经络、调理阴阳等功效,从而使艾草泡脚驱寒效果更佳!只要将艾草和水一起熬煮之后,用药液泡脚,全身出微汗即可。然后喝一些温开水,连续泡脚两三天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
俗话说:“养树需护根,养人需护脚”脚是人体的第二心脏,以艾草泡足可温通活络,祛湿散寒,补气养血!
4、去虚火和寒火:口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况都是夏天常见的症状,我们一般情况称之为“上火”,其实这些情况都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后,用药液泡脚,全身出微汗即可。然后喝一些温开水,连续泡脚两三天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
5、治感冒:在秋天,昼夜温差开始变大,或者突然两突然热,这样会令人容易感冒。感冒的表现通常为流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧。这时可以利用艾草泡脚来治感冒,最好泡脚直到微微出汗,同时喝热水效果会更好。汗水的排出能将身体的病毒及时排出,多注意休息,感冒就会很快痊愈。
痛经是女生最头疼的问题,每个月总有那么几天“生无可恋”,卧床休息、热敷、喝红糖水、姜汤、吃止痛药等,想尽了一切办法但都没有起到很好的效果。
传统中医认为:女性痛经原因跟体内气血不通畅,是有主要关系的。另外湿热体质和体寒,也都会造成血淤情况出现。
艾灸,是公认治疗女性妇科病最好的方法,灸法在我国已有二千多年的历史,其治疗效果已为无数临床实践所证实。而对其机制的认识,仍是一个未解的迷。
古代医书典籍《药性论》中就指出艾草能够:“止崩血,安胎止腹痛”。其实艾叶的功效不止这些,它对治疗妇科疾病同样也有一手。
子宫有问题最常用的穴道便是小腹部的气海、关元和中极穴。假如大姨妈少,能够加水道穴。“水道”也便是水出的通道,在关元的两边。假如再靠下边那个附件炎,我们通常说的子宫盆腔炎,或许子宫炎、宫颈炎,都能够用中极配足太阴脾经三阴交。
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